Даниил из Санкт-Петербурга рассказывает о своем опыте осознанного дыхания и медитации. Он описывает процесс снятия оболочек с тела, оживление рук, вертикальный поток энергии и чувствительные точки на теле. Даниил также рассказывает о том, как он использовал все стихии для создания приятного круговорота энергии по телу. Он заканчивает свой рассказ с благодарностью Вселенной.
# Медитация
Марина из Челябинска рассказывает о своем опыте занятий осознанным дыханием и искусстве жить в счастье. Она отмечает, что работа с сердцем всегда про нежность, негу и любовь. Она также говорит о том, что сердце может давать ответы на вопросы, которые уже были внутри. Марина благодарит Светлану и группу за мощный канал и любовь каждого сердца в нём.